ハグ

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ハグは、与え、受け取る最も純粋な形です。

ハグは、愛情と誠実さに満ちたコミュニケーションと触れ合いの方法です。それは、とても純粋な表現方法です。信頼の証でもあります。私たちは、人とつながるようにできています。誰かにハグされると、体内でオキシトシンが分泌されます。オキシトシンは「抱きしめホルモン」とも呼ばれます。ハグをすると、人とつながっているように感じ、理解し合っているという感覚を得られます。ハグにはストレスを軽減する効果があります。あなたは、誰をハグしますか？